楽しみながら健康体操教室のご案内!!(12/1より、お申込受付中)

簡単な動作を中心に音楽に合わせて体を動かすことで、飽きずに楽しく体をシェイプアップ!全身をリズミカルに動かし、ヨガを取り入れることで、脂肪燃焼効果を高めていきます。初心者の方からでも楽しめるエクササイズです。

日程:1月7・14・21・28
2月4・18・25
3月4・11・18

曜日:木曜日
時間:9:30-10:30
場所:3階第3多目的室
定員:20名
対象:6歳以上
料金:7,700円(全10回)